Low carb high fat

Jag har kört på LCHF i snart fyra veckor. Eftersom jag varken mäter eller väger mig är det svårt att se resultat i siffror men jag märker att byxorna sitter lite slappare i alla fall.
Men, det intressanta är att det inte är speciellt jobbigt och jag äter väldigt god mat.
Som imorse, LCHF-plättar.
Yummy!



Blanda:
3 ägg
3 msk crème fraîche
2 msk fiberhusk
Lite salt

Har du tur får du hjälp med att plocka fram ingredienserna i kylskåpet.



Stek i smör.



Servera med lättvispad grädde (gärna laktosfri, den är naturligt sötare) och färska bär.